{"id":3081,"date":"2023-03-14T13:49:11","date_gmt":"2023-03-14T10:49:11","guid":{"rendered":"https:\/\/www.novakid.ru\/blog\/?p=3081"},"modified":"2023-03-14T13:49:45","modified_gmt":"2023-03-14T10:49:45","slug":"kak-ulozhit-rebenka-spat-bez-nervov","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.novakid.ru\/blog\/kak-ulozhit-rebenka-spat-bez-nervov\/","title":{"rendered":"<strong>\u041a\u0430\u043a \u0443\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u044c \u0440\u0435\u0431\u0435\u043d\u043a\u0430 \u0441\u043f\u0430\u0442\u044c? \u0421\u043e\u0432\u0435\u0442\u044b \u044d\u043a\u0441\u043f\u0435\u0440\u0442\u0430 \u043e \u0442\u043e\u043c, \u043a\u0430\u043a \u043d\u0430\u043b\u0430\u0434\u0438\u0442\u044c \u0440\u0435\u0436\u0438\u043c \u0441\u043d\u0430<\/strong>"},"content":{"rendered":"  <section class=\"section blogHeader\" id=\"blogHeader-block_426fb0949ca9d9a9c1014e415d290bc0\">\n      <div class=\"blogHeader__wrapper\">\n                              <div class=\"blogHeader__image\">\n              <a href=\"https:\/\/www.novakid.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/unnamed-1.jpeg\" class=\"glightbox\">\n                <img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.novakid.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/unnamed-1.jpeg\" alt=\"\u041c\u0430\u043c\u0430 \u0446\u0435\u043b\u0443\u0435\u0442 \u0441\u044b\u043d\u0430 \u0432 \u043b\u043e\u0431 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0442\u0435\u043c \u043a\u0430\u043a \u0443\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u044c \u0440\u0435\u0431\u0435\u043d\u043a\u0430 \u0441\u043f\u0430\u0442\u044c\" class=\"blogHeader__imageItem\" srcset=\"https:\/\/www.novakid.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/unnamed-1-300x199.jpeg 300w, https:\/\/www.novakid.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/unnamed-1-1024x680.jpeg 1024w, https:\/\/www.novakid.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/unnamed-1-768x510.jpeg 768w, https:\/\/www.novakid.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/unnamed-1-1536x1020.jpeg 1536w, https:\/\/www.novakid.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/unnamed-1-1080x717.jpeg 1080w, https:\/\/www.novakid.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/unnamed-1.jpeg 1600w\" style=\"width:100%; aspect-ratio:1024\/680;\"> \n              <\/a>\n          <\/div>\n          \n      <\/div>\n  <\/section>\n\n      <section class=\"blogContentTable\" data-toc-section>\n        <input type=\"checkbox\" id=\"blogTocToggle\" class=\"blogContentTable__toggle\" \/>\n        <label for=\"blogTocToggle\" class=\"blogContentTable__header\">\n            <span class=\"blogContentTable__heading\">\n                \u041e\u0433\u043b\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435            <\/span>\n            <span class=\"blogContentTable__arrow\"><\/span>\n        <\/label>\n        <div class=\"blogContentTable__wrapper\">\n            <div class=\"blogContentTable__heading blogContentTable__heading--sidebar\">\n                \u041e\u0433\u043b\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435            <\/div>\n            <ol class=\"blogContentTable__list\">\n                                    <li>\n                        <span class=\"toc-item\">\u0418\u0437-\u0437\u0430 \u0447\u0435\u0433\u043e \u0438 \u043a\u0430\u043a \u043f\u0440\u043e\u044f\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u044b \u0441\u043e \u0441\u043d\u043e\u043c?<\/span>\n                    <\/li>\n                                    <li>\n                        <span class=\"toc-item\">\u041a\u0430\u043a \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u043e \u0440\u0435\u0431\u0435\u043d\u043e\u043a \u0434\u043e\u043b\u0436\u0435\u043d \u0437\u0430\u0441\u044b\u043f\u0430\u0442\u044c?<\/span>\n                    <\/li>\n                                    <li>\n                        <span class=\"toc-item\">\u0421\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0434\u043e\u043b\u0436\u0435\u043d \u0441\u043f\u0430\u0442\u044c \u0440\u0435\u0431\u0435\u043d\u043e\u043a?<\/span>\n                    <\/li>\n                                    <li>\n                        <span class=\"toc-item\">\u041a\u0430\u043a \u043d\u0430\u043b\u0430\u0434\u0438\u0442\u044c \u0440\u0435\u0436\u0438\u043c \u0441\u043d\u0430, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0443 \u0440\u0435\u0431\u0435\u043d\u043a\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u044b \u0441 \u043d\u0438\u043c?<\/span>\n                    <\/li>\n                                    <li>\n                        <span class=\"toc-item\">\u041a\u0430\u043a \u043d\u0430\u0443\u0447\u0438\u0442\u044c \u0440\u0435\u0431\u0435\u043d\u043a\u0430 \u0441\u0430\u043c\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0437\u0430\u0441\u044b\u043f\u0430\u0442\u044c, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u043e\u043d \u0431\u043e\u0438\u0442\u0441\u044f?<\/span>\n                    <\/li>\n                            <\/ol>\n        <\/div>\n    <\/section>\n\n    <script>\n        \/\/ Use DOMContentLoaded for faster TOC initialization\n        document.addEventListener('DOMContentLoaded', () => {\n            const tocSection = document.querySelector('[data-toc-section]');\n            if (!tocSection) return;\n\n            const headings = document.querySelectorAll('.blogHeadingText');\n            const tableContainer = tocSection.querySelector('.blogContentTable__list');\n            if (!tableContainer) return;\n\n            \/\/ Clear the container\n            tableContainer.innerHTML = '';\n\n            \/\/ Count valid headings with h2\n            let validHeadingsCount = 0;\n\n            \/\/ For each heading, create an item in the table of contents\n            headings.forEach((heading, index) => {\n                const h2 = heading.querySelector('h2');\n                if (!h2) return;\n\n                validHeadingsCount++;\n                const title = h2.textContent.trim();\n                const itemHtml = `<li><a href=\"#${heading.id}\">${title}<\/a><\/li>`;\n                tableContainer.innerHTML += itemHtml;\n            });\n\n            \/\/ Hide TOC if no valid headings found\n            if (validHeadingsCount === 0) {\n                tocSection.style.display = 'none';\n            }\n            \n            \/\/ Dispatch custom event to notify that TOC is ready\n            document.dispatchEvent(new CustomEvent('tocReady'));\n        });\n    <\/script>\n  \n\n\n  <section class=\"section blogText\" id=\"blogText-block_8c7cca541f4731437791028207a970a2\">\n    <div class=\"blogText__wrapper\">\n        <div class=\"blogText__content\">\n            <p><span style=\"font-weight: 400;\">\u0422\u043e, \u043a\u0430\u043a \u043c\u044b \u0441\u043f\u0438\u043c, \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u044f\u0435\u0442 \u043d\u0430\u0448\u0443 \u0436\u0438\u0437\u043d\u044c \u0432\u043e \u043c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0445 \u0430\u0441\u043f\u0435\u043a\u0442\u0430\u0445 \u2013 \u043e\u0442 \u0431\u043e\u0434\u0440\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0438 \u044d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u0438 \u043d\u0430 \u0432\u044b\u043f\u043e\u043b\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043f\u043e\u0432\u0441\u0435\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u044b\u0445 \u0434\u0435\u043b \u0434\u043e \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044f \u0441\u0435\u0440\u0434\u0446\u0430 \u0438 \u0441\u043a\u043e\u0440\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0441\u0442\u0430\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f \u043c\u043e\u0437\u0433\u0430.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u0421\u043e\u043d \u2013 \u0432\u0430\u0436\u043d\u0435\u0439\u0448\u0438\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441 \u0434\u043b\u044f \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0430, \u0438 \u0435\u043c\u0443 \u0434\u0430\u0436\u0435 \u043f\u043e\u0441\u0432\u044f\u0449\u0435\u043d \u043e\u0442\u0434\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u043f\u0440\u0430\u0437\u0434\u043d\u0438\u043a. \u0412\u0441\u0435\u043c\u0438\u0440\u043d\u044b\u0439 \u0434\u0435\u043d\u044c \u0441\u043d\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u0441\u044f \u0441 2008-\u0433\u043e \u0433\u043e\u0434\u0430, \u0435\u0436\u0435\u0433\u043e\u0434\u043d\u043e \u0432 \u043f\u044f\u0442\u043d\u0438\u0446\u0443 \u043d\u0430\u043a\u0430\u043d\u0443\u043d\u0435 \u0434\u043d\u044f \u0432\u0435\u0441\u0435\u043d\u043d\u0435\u0433\u043e \u0440\u0430\u0432\u043d\u043e\u0434\u0435\u043d\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f. \u041a \u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0434\u043d\u044e \u043f\u0440\u0438\u0443\u0440\u043e\u0447\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u0443\u0447\u043d\u044b\u0435 \u0438 \u043c\u0435\u0434\u0438\u0446\u0438\u043d\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043a\u043e\u043d\u0444\u0435\u0440\u0435\u043d\u0446\u0438\u0438, \u043f\u043e\u0441\u0432\u044f\u0449\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0441\u043d\u0443, \u0435\u0433\u043e \u043d\u0430\u0440\u0443\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f\u043c \u0438 \u0438\u0445 \u0432\u043b\u0438\u044f\u043d\u0438\u044e \u043d\u0430 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u0435.<\/span><\/p>\n        <\/div>\n    <\/div>\n  <\/section>\n\n\n  <section class=\"section blogLpImgTxt\" id=\"blogLpImgTxt-block_6b983be20ab80be25856affa81817f90\">\n      <div class=\"blogLpImgTxt__wrapper\">\n\n          <div class=\"blogLpImgTxt__image\">\n              <a href=\"https:\/\/www.novakid.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/unnamed1.png\" class=\"glightbox\">\n                <img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.novakid.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/unnamed1.png\" alt=\"\" class=\"blogLpImgTxt__imageItem\">\n              <\/a>\n          <\/div>\n\n\n          <div class=\"blogLpImgTxt__content\">\n              <p><span style=\"font-weight: 400;\">\u0412 \u0447\u0435\u0441\u0442\u044c \u0412\u0441\u0435\u043c\u0438\u0440\u043d\u043e\u0433\u043e \u0434\u043d\u044f \u0441\u043d\u0430, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u0432 \u044d\u0442\u043e\u043c \u0433\u043e\u0434\u0443 \u043e\u0442\u043c\u0435\u0447\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f 17-\u0433\u043e \u043c\u0430\u0440\u0442\u0430, <\/span><a href=\"https:\/\/www.novakid.ru\/education\/preschool\/\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u0448\u043a\u043e\u043b\u0430 \u0430\u043d\u0433\u043b\u0438\u0439\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u0434\u043b\u044f \u0434\u0435\u0442\u0435\u0439 \u043e\u0442 4-\u0445 \u043b\u0435\u0442<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\"> Novakid \u043e\u0431\u0440\u0430\u0442\u0438\u043b\u0430\u0441\u044c \u043a \u044d\u043a\u0441\u043f\u0435\u0440\u0442\u0443 \u2013 \u043d\u0435\u0432\u0440\u043e\u043b\u043e\u0433\u0443, \u043c\u0435\u0434\u0438\u0446\u0438\u043d\u0441\u043a\u043e\u043c\u0443 \u043b\u0438\u0434\u0435\u0440\u0443 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0439 \u043d\u0435\u0432\u0440\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u044f, \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u044f \u0438 \u043f\u0441\u0438\u0445\u0438\u0430\u0442\u0440\u0438\u044f \u0432 \u0441\u0435\u0442\u0438 \u043a\u043b\u0438\u043d\u0438\u043a \u0434\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u043c\u0435\u0434\u0438\u0446\u0438\u043d\u044b <\/span><a href=\"https:\/\/docdeti.ru\"><span style=\"font-weight: 400;\">DocDeti<\/span><\/a> <b>\u041e\u043b\u044c\u0433\u0435 \u0428\u0435\u043c\u044f\u0442\u043e\u0432\u0441\u043a\u043e\u0439<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">. \u041c\u044b \u043f\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441\u0438\u043b\u0438 \u0440\u0430\u0441\u0441\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u044c, \u043a\u0430\u043a \u043e\u0442\u0434\u0435\u043b\u0438\u0442\u044c \u043a\u0430\u043f\u0440\u0438\u0437\u044b \u0440\u0435\u0431\u0435\u043d\u043a\u0430 \u043e\u0442 \u0441\u0435\u0440\u044c\u0435\u0437\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c \u0441\u043e \u0441\u043d\u043e\u043c \u0438 \u043a\u0430\u043a \u043f\u043e\u043c\u043e\u0447\u044c \u043c\u0430\u043b\u044b\u0448\u0443 \u043d\u0430\u043b\u0430\u0434\u0438\u0442\u044c \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044b\u0439 \u0440\u0435\u0436\u0438\u043c.\u00a0<\/span><\/p>\n          <\/div>\n\n\n      <\/div>\n  <\/section>\n\n\n  <section class=\"section blogHeadingText\" id=\"blogHeadingText-block_958f15283fa7ef7c04cdcfe6890d7a81\">\n    <div class=\"blogHeadingText__wrapper\" >\n        <div class=\"blogHeadingText__heading\">\n            <h2 class=\"blogHeadingText__headingItem\" data-blog-heading data-section-id=\"blogHeadingText-block_958f15283fa7ef7c04cdcfe6890d7a81\">\n                \u0418\u0437-\u0437\u0430 \u0447\u0435\u0433\u043e \u0438 \u043a\u0430\u043a \u043f\u0440\u043e\u044f\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u044b \u0441\u043e \u0441\u043d\u043e\u043c?            <\/h2>\n        <\/div>\n        <div class=\"blogHeadingText__content\">\n            <p><span style=\"font-weight: 400;\">\u041a\u0430\u043a \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u043e, \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u044b \u0441\u043e \u0441\u043d\u043e\u043c \u043f\u0440\u043e\u044f\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f \u0443 \u043c\u0430\u043b\u044b\u0448\u0435\u0439 \u0432 \u0434\u0432\u0443\u0445 \u0432\u0430\u0440\u0438\u0430\u043d\u0442\u0430\u0445: \u0442\u0440\u0443\u0434\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0441 \u0437\u0430\u0441\u044b\u043f\u0430\u043d\u0438\u0435\u043c \u0438 \u043f\u043b\u043e\u0445\u043e\u0439, \u043d\u0435\u0441\u0442\u0430\u0431\u0438\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u043d\u043e\u0447\u043d\u043e\u0439 \u0441\u043e\u043d.<\/span><\/p>\n        <\/div>\n    <\/div>\n  <\/section>\n\n\n  <section class=\"section blogHeadingText\" id=\"blogHeadingText-block_fb69691829a0776a095cb69664ddb603\">\n    <div class=\"blogHeadingText__wrapper\" >\n        <div class=\"blogHeadingText__heading\">\n            <h3 class=\"blogHeadingText__headingItem\" data-blog-heading data-section-id=\"blogHeadingText-block_fb69691829a0776a095cb69664ddb603\">\n                \u041a\u0430\u043a \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u043e \u0440\u0435\u0431\u0435\u043d\u043e\u043a \u0434\u043e\u043b\u0436\u0435\u043d \u0437\u0430\u0441\u044b\u043f\u0430\u0442\u044c?            <\/h3>\n        <\/div>\n        <div class=\"blogHeadingText__content\">\n            <p><span style=\"font-weight: 400;\">\u0412 \u043d\u043e\u0440\u043c\u0435 \u0438 \u0434\u0435\u0442\u0438, \u0438 \u0432\u0437\u0440\u043e\u0441\u043b\u044b\u0435 \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u044b \u0437\u0430\u0441\u044b\u043f\u0430\u0442\u044c \u043c\u0430\u043a\u0441\u0438\u043c\u0443\u043c \u0437\u0430 20-30 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u043d\u0430 \u044d\u0442\u043e \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0438, \u0432\u043e\u0437\u043d\u0438\u043a\u0430\u0435\u0442 \u043e\u0449\u0443\u0449\u0435\u043d\u0438\u0435 \u00ab<\/span><span style=\"font-weight: 400;\">\u0445\u043e\u0447\u0443 \u0441\u043f\u0430\u0442\u044c, \u043d\u043e \u043d\u0435 \u043c\u043e\u0433\u0443 \u0437\u0430\u0441\u043d\u0443\u0442\u044c<\/span><span style=\"font-weight: 400;\">\u00bb, \u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442 \u0443 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0441\u0443\u0442\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u044b \u0441\u043e \u0441\u043d\u043e\u043c. \u0412\u043e \u043c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0445 \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u044f\u0445 \u044d\u0442\u043e \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0438\u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0432\u043d\u0435\u0441\u0442\u0438 \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432 \u0432\u0435\u0447\u0435\u0440\u043d\u044e\u044e \u0440\u0443\u0442\u0438\u043d\u0443.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u041f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u044b, \u043f\u043e \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u043c \u0440\u0435\u0431\u0435\u043d\u043e\u043a \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043f\u043b\u043e\u0445\u043e \u0437\u0430\u0441\u044b\u043f\u0430\u0442\u044c, \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u0441\u0430\u043c\u044b\u043c\u0438 \u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u043c\u0438.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u0421\u0430\u043c\u044b\u0435 \u0440\u0430\u0441\u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435:<\/span><\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>\u041d\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u043a \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438.<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0440\u0435\u0431\u0435\u043d\u043e\u043a \u0431\u043e\u0434\u0440\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u043b \u0441\u043b\u0438\u0448\u043a\u043e\u043c \u043c\u0430\u043b\u043e \u0438 \u043d\u0435 \u0443\u0441\u043f\u0435\u043b \u0443\u0441\u0442\u0430\u0442\u044c, \u0435\u043c\u0443 \u0435\u0441\u0442\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e \u043d\u0435 \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u0445\u043e\u0442\u0435\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441\u043f\u0430\u0442\u044c.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>\u041f\u0435\u0440\u0435\u0443\u0442\u043e\u043c\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435.<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> \u0418 \u043d\u0430\u043e\u0431\u043e\u0440\u043e\u0442, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u043c\u0430\u043b\u044b\u0448 \u0433\u0443\u043b\u044f\u043b \u0441\u043b\u0438\u0448\u043a\u043e\u043c \u0434\u043e\u043b\u0433\u043e \u0438 \u0447\u0435\u0440\u0435\u0441\u0447\u0443\u0440 \u0443\u0442\u043e\u043c\u0438\u043b\u0441\u044f, \u043e\u043d \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043a\u0430\u043f\u0440\u0438\u0437\u043d\u0438\u0447\u0430\u0442\u044c \u0438 \u0437\u0430\u0441\u044b\u043f\u0430\u0442\u044c \u0441 \u0442\u0440\u0443\u0434\u043e\u043c.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>\u041f\u0435\u0440\u0435\u0432\u043e\u0437\u0431\u0443\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435.<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> \u041e\u0434\u0438\u043d \u0438\u0437 \u0432\u0430\u0436\u043d\u0435\u0439\u0448\u0438\u0445 \u0444\u0430\u043a\u0442\u043e\u0440\u043e\u0432 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u0437\u0430\u0441\u044b\u043f\u0430\u043d\u0438\u044f \u2013 \u044d\u0442\u043e \u0441\u043f\u043e\u043a\u043e\u0439\u043d\u0430\u044f \u043e\u0431\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043a\u0430. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0440\u0435\u0431\u0435\u043d\u043e\u043a \u043d\u0435\u0434\u0430\u0432\u043d\u043e \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e \u0438\u0441\u043f\u0443\u0433\u0430\u043b\u0441\u044f \u0438\u043b\u0438 \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e \u0432\u0435\u0441\u0435\u043b\u0438\u043b\u0441\u044f, \u043f\u0435\u0440\u0435\u043d\u0435\u0441 \u043a\u0430\u043a\u0438\u0435-\u0442\u043e \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0432\u043f\u0435\u0447\u0430\u0442\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f, \u0442\u043e \u0435\u043c\u0443 \u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0438 \u043d\u0430 \u0437\u0430\u0441\u044b\u043f\u0430\u043d\u0438\u0435.\u00a0<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u0422\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043d\u0430 \u0437\u0430\u0441\u044b\u043f\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0432\u043b\u0438\u044f\u044e\u0442 \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0444\u0430\u043a\u0442\u043e\u0440\u044b \u2013 \u0437\u0430\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u043d\u043e\u0441, \u0431\u043e\u043b\u044c \u0432 \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u0435, \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u0433\u043e\u0440\u043b\u0435, \u0437\u0443\u0434, \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u0430\u044f \u0442\u0435\u043c\u043f\u0435\u0440\u0430\u0442\u0443\u0440\u0430, \u043d\u0435\u0443\u0434\u043e\u0431\u043d\u0430\u044f \u043f\u043e\u0441\u0442\u0435\u043b\u044c \u0438 \u043d\u0435\u043a\u043e\u043c\u0444\u043e\u0440\u0442\u043d\u0430\u044f \u0442\u0435\u043c\u043f\u0435\u0440\u0430\u0442\u0443\u0440\u0430 \u0432 \u043a\u043e\u043c\u043d\u0430\u0442\u0435.<\/span><\/p>\n        <\/div>\n    <\/div>\n  <\/section>\n\n\n  <section class=\"section blogImage\" id=\"blogImage-block_aed5327c63ea772772128fd015518650\">\n    <div class=\"blogImage__wrapper\" >\n        <div class=\"blogImage__image\">\n            <a href=\"https:\/\/www.novakid.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/unnamed2-1.jpeg\" class=\"glightbox\">\n                <img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.novakid.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/unnamed2-1.jpeg\" alt=\"\u041c\u0430\u043b\u044c\u0447\u0438\u043a \u0441\u0438\u0434\u0438\u0442 \u0432 \u0442\u0435\u043b\u0435\u0444\u043e\u043d\u0435 \u0432\u0435\u0447\u0435\u0440\u043e\u043c \u0438 \u043f\u0440\u043e\u043f\u0443\u0441\u043a\u0430\u0435\u0442 \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0434\u043b\u044f \u0441\u043d\u0430\" class=\"blogImage__imageItem\" srcset=\"https:\/\/www.novakid.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/unnamed2-1-300x200.jpeg 300w, https:\/\/www.novakid.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/unnamed2-1-1024x682.jpeg 1024w, https:\/\/www.novakid.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/unnamed2-1-768x512.jpeg 768w, https:\/\/www.novakid.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/unnamed2-1-1536x1023.jpeg 1536w, https:\/\/www.novakid.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/unnamed2-1-1080x720.jpeg 1080w, https:\/\/www.novakid.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/unnamed2-1.jpeg 1600w\" >\n                <div class=\"glightbox__zoom\">\n                    <img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.novakid.ru\/blog\/wp-content\/themes\/novakid\/public\/img\/icons\/search.svg\" alt=\"Zoom icon\" class=\"style-svg\">\n                <\/div>\n            <\/a>\n        <\/div>\n            <\/div>\n  <\/section>\n\n\n  <section class=\"section blogText\" id=\"blogText-block_fdb3217619d35166abc6a1c5ff4793a0\">\n    <div class=\"blogText__wrapper\">\n        <div class=\"blogText__content\">\n            <p><span style=\"font-weight: 400;\">\u0427\u0430\u0441\u0442\u043e \u0440\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435\u043b\u0438 \u0441\u0442\u0430\u043b\u043a\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u0441 \u0442\u0435\u043c, \u0447\u0442\u043e \u0440\u0435\u0431\u0435\u043d\u043e\u043a \u043e\u0442\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0437\u0430\u0441\u044b\u043f\u0430\u0442\u044c \u0431\u0435\u0437 \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0440\u0438\u0442\u0443\u0430\u043b\u0430, \u0430\u0441\u0441\u043e\u0446\u0438\u0430\u0446\u0438\u0438. \u041d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440, \u043e\u043d \u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u043a, \u0447\u0442\u043e \u043a\u0442\u043e-\u0442\u043e \u0438\u0437 \u0440\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435\u043b\u0435\u0439 \u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u0441\u044f \u0441\u043f\u0430\u0442\u044c \u0440\u044f\u0434\u043e\u043c \u0441 \u043d\u0438\u043c, \u0447\u0442\u043e \u043e\u043d \u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0442 \u043c\u0430\u043c\u0443 \u0438\u043b\u0438 \u043f\u0430\u043f\u0443 \u0437\u0430 \u0440\u0443\u043a\u0443, \u043e\u0431\u043d\u0438\u043c\u0430\u0435\u0442 \u0438\u0433\u0440\u0443\u0448\u043a\u0443.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u0412 4-5 \u043b\u0435\u0442 \u0440\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435\u043b\u0438 \u0440\u0435\u0448\u0430\u044e\u0442 \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u0438\u0442\u044c \u044d\u0442\u043e \u0438 \u043d\u0430 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0435 \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u044e\u0442, <\/span><span style=\"font-weight: 400;\">\u043a\u0430\u043a \u043d\u0430\u0443\u0447\u0438\u0442\u044c \u0440\u0435\u0431\u0435\u043d\u043a\u0430 \u0441\u043f\u0430\u0442\u044c \u0441\u0430\u043c\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e.<\/span><span style=\"font-weight: 400;\"> \u041d\u0430 \u044d\u0442\u043e \u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f, \u0432\u0435\u0434\u044c \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434 \u043f\u0440\u0438\u0434\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u043e\u0434\u0431\u0438\u0440\u0430\u0442\u044c \u0438\u043d\u0434\u0438\u0432\u0438\u0434\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e. \u0418 \u043f\u043e\u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u0443 \u0431\u0435\u0437 \u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u0447\u043d\u043e\u0439 \u0430\u0441\u0441\u043e\u0446\u0438\u0430\u0446\u0438\u0438 \u043c\u0430\u043b\u044b\u0448, \u0435\u0441\u0442\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e, \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u0437\u0430\u0441\u044b\u043f\u0430\u0442\u044c \u0445\u0443\u0436\u0435, \u043c\u0435\u0434\u043b\u0435\u043d\u043d\u0435\u0435.<\/span><\/p>\n        <\/div>\n    <\/div>\n  <\/section>\n\n\n  <section class=\"section blogImage\" id=\"blogImage-block_b84dfd869f8a83a62d5683b11dd44b82\">\n    <div class=\"blogImage__wrapper\" >\n        <div class=\"blogImage__image\">\n            <a href=\"https:\/\/www.novakid.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/unnamed3-1.jpeg\" class=\"glightbox\">\n                <img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.novakid.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/unnamed3-1.jpeg\" alt=\"\u0414\u0435\u0432\u043e\u0447\u043a\u0430 \u0441\u043f\u0438\u0442 9-11 \u0447\u0430\u0441\u043e\u0432, \u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0438 \u0434\u043e\u043b\u0436\u0435\u043d \u0441\u043f\u0430\u0442\u044c \u0440\u0435\u0431\u0435\u043d\u043e\u043a\" class=\"blogImage__imageItem\" srcset=\"https:\/\/www.novakid.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/unnamed3-1-300x200.jpeg 300w, https:\/\/www.novakid.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/unnamed3-1-1024x682.jpeg 1024w, https:\/\/www.novakid.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/unnamed3-1-768x512.jpeg 768w, https:\/\/www.novakid.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/unnamed3-1-1536x1023.jpeg 1536w, https:\/\/www.novakid.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/unnamed3-1-1080x720.jpeg 1080w, https:\/\/www.novakid.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/unnamed3-1.jpeg 1600w\" >\n                <div class=\"glightbox__zoom\">\n                    <img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.novakid.ru\/blog\/wp-content\/themes\/novakid\/public\/img\/icons\/search.svg\" alt=\"Zoom icon\" class=\"style-svg\">\n                <\/div>\n            <\/a>\n        <\/div>\n            <\/div>\n  <\/section>\n\n\n  <section class=\"section blogHeadingText\" id=\"blogHeadingText-block_1b2f3545f13ad3489bcd24d50f70e73b\">\n    <div class=\"blogHeadingText__wrapper\" >\n        <div class=\"blogHeadingText__heading\">\n            <h3 class=\"blogHeadingText__headingItem\" data-blog-heading data-section-id=\"blogHeadingText-block_1b2f3545f13ad3489bcd24d50f70e73b\">\n                \u0421\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0434\u043e\u043b\u0436\u0435\u043d \u0441\u043f\u0430\u0442\u044c \u0440\u0435\u0431\u0435\u043d\u043e\u043a?            <\/h3>\n        <\/div>\n        <div class=\"blogHeadingText__content\">\n            <p><span style=\"font-weight: 400;\">\u041d\u043e\u0440\u043c\u0430 \u0441\u043d\u0430 \u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u0442 \u043e\u0442 \u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u0430. \u0412\u0437\u0440\u043e\u0441\u043b\u044b\u043c \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0441\u043f\u0430\u0442\u044c \u043e\u0442 6 \u0434\u043e 10 \u0447\u0430\u0441\u043e\u0432 \u0432 \u0441\u0443\u0442\u043a\u0438. \u0418\u0434\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0440\u0435\u0436\u0438\u043c \u2013 \u044d\u0442\u043e 7-9 \u0447\u0430\u0441\u043e\u0432.\u00a0<\/span><\/p>\n<blockquote><p><b>\u0414\u0435\u0442\u044f\u043c \u0432 1-2 \u0433\u043e\u0434\u0430 \u0432 \u0438\u0434\u0435\u0430\u043b\u0435 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0441\u043f\u0430\u0442\u044c 11-14 \u0447\u0430\u0441\u043e\u0432, \u0430 \u0432 \u0434\u043e\u0448\u043a\u043e\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c \u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u0435 \u2013 10-13. \u0412 \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0438 \u0441\u0440\u0435\u0434\u043d\u0435\u0439 \u0448\u043a\u043e\u043b\u0435 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044b\u0439 <\/b><b>\u0440\u0435\u0436\u0438\u043c \u0441\u043d\u0430 \u0440\u0435\u0431\u0435\u043d\u043a\u0430<\/b><b> \u0434\u043e\u043b\u0436\u0435\u043d \u0432\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u0442\u044c \u0434\u043e 12 \u0447\u0430\u0441\u043e\u0432 \u0435\u0436\u0435\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u043e, \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e \u2013 9-11 \u0447\u0430\u0441\u043e\u0432.<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">\u00a0<\/span><\/p><\/blockquote>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/naukatv.ru\/news\/nejrofiziologi_nedostatok_sna_u_detej_vlechet_dolgosrochnye_izmeneniya_v_mozge\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u0423\u0447\u0435\u043d\u044b\u0435 \u0443\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u043b\u0438<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">, \u0447\u0442\u043e \u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0435\u0435 \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u0441\u043d\u0430 \u0432 \u043c\u043b\u0430\u0434\u0448\u0435\u043c \u0448\u043a\u043e\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c \u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u0435 \u0434\u043e\u043b\u0433\u043e\u0441\u0440\u043e\u0447\u043d\u043e \u0432\u043b\u0438\u044f\u0435\u0442 \u043d\u0430 \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u0435 \u043e\u0431\u043b\u0430\u0441\u0442\u0435\u0439 \u043c\u043e\u0437\u0433\u0430, \u043e\u0442\u0432\u0435\u0447\u0430\u044e\u0449\u0438\u0445 \u0437\u0430 \u043f\u0430\u043c\u044f\u0442\u044c \u0438 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u044c. \u0422\u043e \u0435\u0441\u0442\u044c \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u0447\u043a\u0438, \u043a\u0430\u0441\u0430\u044e\u0449\u0438\u0435\u0441\u044f \u0441\u043d\u0430, \u2013 \u044d\u0442\u043e \u0435\u0449\u0435 \u0438 \u0438\u043d\u0432\u0435\u0441\u0442\u0438\u0446\u0438\u044f \u0432 \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u0443\u044e \u043f\u0430\u043c\u044f\u0442\u044c \u0432 \u0431\u0443\u0434\u0443\u0449\u0435\u043c.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u041a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e, <\/span><span style=\"font-weight: 400;\">\u043b\u0443\u0447\u0448\u0435\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0434\u043b\u044f \u0441\u043d\u0430<\/span><span style=\"font-weight: 400;\"> \u0438 \u043f\u0435\u0440\u0438\u043e\u0434 \u0437\u0430\u0441\u044b\u043f\u0430\u043d\u0438\u044f \u0438\u043d\u0434\u0438\u0432\u0438\u0434\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b. \u042d\u0442\u0438 \u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u0447\u043a\u0438 \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u044f\u044e\u0442 \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0435 \u0444\u0430\u043a\u0442\u043e\u0440\u044b:<\/span><\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>\u0411\u0438\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435. <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">\u0423 \u043a\u0430\u0436\u0434\u043e\u0433\u043e \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430 \u0432 \u0441\u0430\u043c\u043e\u043c \u0434\u0435\u043b\u0435 \u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u0435 \u0431\u0438\u043e\u0440\u0438\u0442\u043c\u044b. \u0422\u043e, \u043a\u0430\u043a \u043c\u044b \u0441\u043f\u0438\u043c, \u043e\u0442\u0447\u0430\u0441\u0442\u0438 \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u044f\u044e\u0442 \u0433\u0435\u043d\u0435\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0440\u0430\u0441\u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438, \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0446\u0438\u043a\u043b\u043e\u0432 \u0441\u043d\u0430 \u0438 \u0432\u044b\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043a\u0438 \u043c\u0435\u043b\u0430\u0442\u043e\u043d\u0438\u043d\u0430.\u00a0\u00a0<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>\u041f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435.<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> \u0425\u0430\u0440\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440, \u0432\u043e\u0441\u043f\u0440\u0438\u0438\u043c\u0447\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u044c \u043a \u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u043c \u0441\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0438\u044f\u043c, \u0443\u043c\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0443\u0441\u043f\u043e\u043a\u0430\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441\u0430\u043c\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u0438\u0440\u0443\u044e\u0442 \u0432\u043e\u0437\u0431\u0443\u0434\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u044c \u0440\u0435\u0431\u0435\u043d\u043a\u0430, \u0435\u0433\u043e \u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0432 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0443\u0441\u043f\u043e\u043a\u0430\u0438\u0432\u0430\u044e\u0449\u0438\u0445 \u0440\u0438\u0442\u0443\u0430\u043b\u0430\u0445.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>\u041f\u043e\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435.<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> \u041a \u044d\u0442\u043e\u0439 \u0433\u0440\u0443\u043f\u043f\u0435 \u043e\u0442\u043d\u043e\u0441\u044f\u0442\u0441\u044f \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0440\u0435\u0436\u0438\u043c\u0430 \u0434\u043d\u044f, \u0432\u0435\u0447\u0435\u0440\u043d\u0438\u0435 \u0440\u0438\u0442\u0443\u0430\u043b\u044b, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u0438\u044f \u0441\u043d\u0430.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u0422\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043d\u0430 \u0441\u043e\u043d \u0432\u043e\u0437\u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0442 \u0441\u043e\u043c\u0430\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435, \u0442\u043e \u0435\u0441\u0442\u044c \u0442\u0435\u043b\u0435\u0441\u043d\u044b\u0435 \u0444\u0430\u043a\u0442\u043e\u0440\u044b. \u0412\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0431\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0438, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a \u0438\u0441\u043f\u044b\u0442\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0434\u0438\u0441\u043a\u043e\u043c\u0444\u043e\u0440\u0442 \u0438 \u0431\u043e\u043b\u044c, \u043c\u0435\u043d\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u0440\u043e\u0434\u043e\u043b\u0436\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0438 \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u0441\u043d\u0430.<\/span><\/p>\n        <\/div>\n    <\/div>\n  <\/section>\n\n\n  <section class=\"section blogHeadingText\" id=\"blogHeadingText-block_1273fc5bc4b259709bf0a3e57d644066\">\n    <div class=\"blogHeadingText__wrapper\" >\n        <div class=\"blogHeadingText__heading\">\n            <h2 class=\"blogHeadingText__headingItem\" data-blog-heading data-section-id=\"blogHeadingText-block_1273fc5bc4b259709bf0a3e57d644066\">\n                \u041a\u0430\u043a \u043d\u0430\u043b\u0430\u0434\u0438\u0442\u044c \u0440\u0435\u0436\u0438\u043c \u0441\u043d\u0430, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0443 \u0440\u0435\u0431\u0435\u043d\u043a\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u044b \u0441 \u043d\u0438\u043c?            <\/h2>\n        <\/div>\n        <div class=\"blogHeadingText__content\">\n            <p><span style=\"font-weight: 400;\">\u0412 \u043f\u0435\u0440\u0432\u0443\u044e \u043e\u0447\u0435\u0440\u0435\u0434\u044c, \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u0435\u0442\u044c \u0440\u0443\u0442\u0438\u043d\u0443 \u0441 \u0443\u0447\u0435\u0442\u043e\u043c \u0438\u043d\u0434\u0438\u0432\u0438\u0434\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439 \u0440\u0435\u0431\u0435\u043d\u043a\u0430. \u041a\u0442\u043e-\u0442\u043e \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0432\u043e\u0437\u0431\u0443\u0434\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043e\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u0430 \u043c\u0443\u043b\u044c\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432, \u0430 \u043a\u043e\u0433\u043e-\u0442\u043e \u044d\u0442\u043e \u043d\u0430\u043e\u0431\u043e\u0440\u043e\u0442 \u0443\u0441\u043f\u043e\u043a\u043e\u0438\u0442.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u041c\u0443\u0437\u044b\u043a\u0430 \u0434\u043b\u044f \u0441\u043d\u0430 \u0434\u0435\u0442\u044f\u043c<\/span><span style=\"font-weight: 400;\"> \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u0443\u0441\u043d\u0443\u0442\u044c, \u043d\u043e \u0438\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u0432\u0430\u0448\u0435\u043c\u0443 \u0440\u0435\u0431\u0435\u043d\u043a\u0443 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043d\u0435 \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0442\u0438. \u0414\u043b\u044f \u043a\u043e\u0433\u043e-\u0442\u043e \u0442\u0435\u043f\u043b\u0430\u044f \u0432\u0430\u043d\u043d\u0430 \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u0443\u0441\u043f\u043e\u043a\u0430\u0438\u0432\u0430\u044e\u0449\u0438\u043c \u0444\u0430\u043a\u0442\u043e\u0440\u043e\u043c, \u0430 \u0434\u043b\u044f \u043a\u043e\u0433\u043e-\u0442\u043e \u2013 \u0441\u0442\u0438\u043c\u0443\u043b\u0438\u0440\u0443\u044e\u0449\u0438\u043c \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u041e\u0431\u0449\u0438\u0435 \u0441\u043e\u0432\u0435\u0442\u044b \u0441\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u044e\u0442 \u043d\u0435 \u0434\u043b\u044f \u043a\u0430\u0436\u0434\u043e\u0433\u043e \u0440\u0435\u0431\u0435\u043d\u043a\u0430.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u0412\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e, \u043f\u043e\u043d\u0430\u0434\u043e\u0431\u0438\u0442\u0441\u044f \u043f\u0435\u0440\u0435\u043d\u0435\u0441\u0442\u0438 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0435\u0434\u044b, \u043a\u0443\u043f\u0430\u043d\u0438\u044f, \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u0438\u0442\u044c \u0432\u0435\u0447\u0435\u0440\u043d\u0438\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u0447\u043a\u0438. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0443 \u0440\u0435\u0431\u0435\u043d\u043a\u0430 \u0435\u0441\u0442\u044c \u0434\u043e\u043f\u043e\u043b\u043d\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0437\u0430\u043d\u044f\u0442\u0438\u044f, \u043d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440, \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0438\u0432\u043d\u0430\u044f \u0441\u0435\u043a\u0446\u0438\u044f \u0438\u043b\u0438 <\/span><a href=\"https:\/\/www.novakid.ru\/\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u043a\u0443\u0440\u0441\u044b \u0430\u043d\u0433\u043b\u0438\u0439\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u043e\u043d\u043b\u0430\u0439\u043d<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">, \u043d\u0435 \u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u0438\u0445 \u0441\u043b\u0438\u0448\u043a\u043e\u043c \u043f\u043e\u0437\u0434\u043d\u043e.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u0420\u0430\u0437\u0443\u043c\u0435\u0435\u0442\u0441\u044f, \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e \u043e\u0431\u0435\u0441\u043f\u0435\u0447\u0438\u0442\u044c \u043a\u043e\u043c\u0444\u043e\u0440\u0442\u043d\u043e\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0441\u0442\u0432\u043e \u0434\u043b\u044f \u0441\u043d\u0430. \u0418 \u0434\u043b\u044f \u0434\u0435\u0442\u0435\u0439, \u0438 \u0434\u043b\u044f \u0432\u0437\u0440\u043e\u0441\u043b\u044b\u0445 \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e \u0441\u043f\u0430\u0442\u044c \u0432 \u0443\u0434\u043e\u0431\u043d\u043e\u0439 \u043a\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u0438, \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0442\u0440\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u043f\u043e\u043c\u0435\u0449\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0430 \u043d\u043e\u0447\u044c, \u043d\u0435 \u0435\u0441\u0442\u044c \u0437\u0430 1-2 \u0447\u0430\u0441\u0430 \u0434\u043e \u0441\u043d\u0430 \u0438 \u0443\u0431\u0438\u0440\u0430\u0442\u044c \u043f\u043b\u0430\u043d\u0448\u0435\u0442\u044b \u0438 \u0442\u0435\u043b\u0435\u0444\u043e\u043d\u044b \u0432\u0435\u0447\u0435\u0440\u043e\u043c.<\/span><\/p>\n        <\/div>\n    <\/div>\n  <\/section>\n\n\n  <section class=\"section blogImage\" id=\"blogImage-block_d6d302a29d10dd128236d2fe96569958\">\n    <div class=\"blogImage__wrapper\" >\n        <div class=\"blogImage__image\">\n            <a href=\"https:\/\/www.novakid.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/unnamed4.jpeg\" class=\"glightbox\">\n                <img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.novakid.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/unnamed4.jpeg\" alt=\"\u0447\u0438\u0442\u0430\u0435\u0442 \u0434\u043e\u0447\u043a\u0435 \u043a\u043d\u0438\u0433\u0443, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043d\u0430\u0443\u0447\u0438\u0442\u044c \u0440\u0435\u0431\u0435\u043d\u043a\u0430 \u0437\u0430\u0441\u044b\u043f\u0430\u0442\u044c \u0441\u0430\u043c\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\" class=\"blogImage__imageItem\" srcset=\"https:\/\/www.novakid.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/unnamed4-300x180.jpeg 300w, https:\/\/www.novakid.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/unnamed4-1024x616.jpeg 1024w, https:\/\/www.novakid.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/unnamed4-768x462.jpeg 768w, https:\/\/www.novakid.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/unnamed4-1536x924.jpeg 1536w, https:\/\/www.novakid.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/unnamed4-1080x649.jpeg 1080w, https:\/\/www.novakid.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/unnamed4.jpeg 1600w\" >\n                <div class=\"glightbox__zoom\">\n                    <img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.novakid.ru\/blog\/wp-content\/themes\/novakid\/public\/img\/icons\/search.svg\" alt=\"Zoom icon\" class=\"style-svg\">\n                <\/div>\n            <\/a>\n        <\/div>\n            <\/div>\n  <\/section>\n\n\n  <section class=\"section blogHeadingText\" id=\"blogHeadingText-block_c969c7a860321e07e52727d3e2263be7\">\n    <div class=\"blogHeadingText__wrapper\" >\n        <div class=\"blogHeadingText__heading\">\n            <h3 class=\"blogHeadingText__headingItem\" data-blog-heading data-section-id=\"blogHeadingText-block_c969c7a860321e07e52727d3e2263be7\">\n                \u041a\u0430\u043a \u043d\u0430\u0443\u0447\u0438\u0442\u044c \u0440\u0435\u0431\u0435\u043d\u043a\u0430 \u0441\u0430\u043c\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0437\u0430\u0441\u044b\u043f\u0430\u0442\u044c, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u043e\u043d \u0431\u043e\u0438\u0442\u0441\u044f?            <\/h3>\n        <\/div>\n        <div class=\"blogHeadingText__content\">\n            <p><span style=\"font-weight: 400;\">\u0415\u0441\u043b\u0438 \u0440\u0435\u0431\u0435\u043d\u043e\u043a \u043f\u043b\u043e\u0445\u043e \u0437\u0430\u0441\u044b\u043f\u0430\u0435\u0442 \u0438\u0437-\u0437\u0430 \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0445\u043e\u0432 \u0438 \u0431\u0435\u0441\u043f\u043e\u043a\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432, \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e, \u043f\u043e\u043d\u0430\u0434\u043e\u0431\u0438\u0442\u0441\u044f \u043e\u0431\u0440\u0430\u0442\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043a \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0443. \u041f\u0440\u043e\u0434\u043e\u043b\u0436\u0430\u0442\u044c \u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u0442\u044c \u0432 \u043a\u043e\u043c\u043d\u0430\u0442\u0435 \u0441\u0432\u0435\u0442 \u0438\u043b\u0438 \u0437\u0430\u0441\u044b\u043f\u0430\u0442\u044c \u0441 \u043c\u0430\u043b\u044b\u0448\u043e\u043c, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0435\u043c\u0443 \u043d\u0435 \u0431\u044b\u043b\u043e \u0441\u0442\u0440\u0430\u0448\u043d\u043e, \u2013 \u043d\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0433\u0434\u0430 \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u0430\u044f \u0438\u0434\u0435\u044f. \u0422\u0430\u043a\u0438\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u0447\u043a\u0438 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u043d\u0430\u043e\u0431\u043e\u0440\u043e\u0442 \u043f\u043e\u0434\u043a\u0430\u0440\u043c\u043b\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441\u0442\u0440\u0430\u0445\u0438. \u0420\u0435\u0431\u0435\u043d\u043a\u0443 \u0432\u0441\u0435 \u0440\u0430\u0432\u043d\u043e \u043f\u043e\u043d\u0430\u0434\u043e\u0431\u0438\u0442\u0441\u044f \u0440\u0430\u0437\u043e\u0431\u0440\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441 \u0442\u0435\u043c, \u0447\u0442\u043e \u0435\u0433\u043e \u0431\u0435\u0441\u043f\u043e\u043a\u043e\u0438\u0442, \u0438 \u0447\u0435\u043c \u0440\u0430\u043d\u044c\u0448\u0435 \u044d\u0442\u043e \u043f\u0440\u043e\u0438\u0437\u043e\u0439\u0434\u0435\u0442, \u0442\u0435\u043c \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u041e\u0434\u0438\u043d \u0438\u0437 \u043d\u0430\u0438\u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0440\u0430\u0441\u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0441\u043e\u0432\u0435\u0442\u043e\u0432 \u043e \u0442\u043e\u043c, \u043a\u0430\u043a \u043e\u0431\u043b\u0435\u0433\u0447\u0438\u0442\u044c \u0437\u0430\u0441\u044b\u043f\u0430\u043d\u0438\u0435 \u2013 \u044d\u0442\u043e \u0440\u0438\u0442\u0443\u0430\u043b\u044b:<\/span><\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u0447\u0442\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0441\u043a\u0430\u0437\u043e\u043a\u00a0<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u0432\u0435\u0447\u0435\u0440\u043d\u0435\u0435 \u0443\u043c\u044b\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u0432\u0430\u043d\u043d\u0430<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u0443\u0431\u043e\u0440\u043a\u0430 \u0438\u0433\u0440\u0443\u0448\u0435\u043a \u0432\u043c\u0435\u0441\u0442\u0435 \u0441 \u0440\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435\u043b\u044f\u043c\u0438 (\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043f\u043e\u043f\u0440\u043e\u0449\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441 \u043b\u044e\u0431\u0438\u043c\u044b\u043c\u0438 \u0438\u0433\u0440\u0443\u0448\u043a\u0430\u043c\u0438 \u043d\u0430 \u043d\u043e\u0447\u044c)<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u0441\u043f\u043e\u043a\u043e\u0439\u043d\u0430\u044f \u043c\u0443\u0437\u044b\u043a\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u0437\u0432\u0443\u043a\u0438 \u043f\u0440\u0438\u0440\u043e\u0434\u044b<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u044b\u0435 \u0440\u0430\u0437\u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u044b \u0441 \u0440\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435\u043b\u044f\u043c\u0438 \u043e \u0442\u043e\u043c, \u043a\u0430\u043a \u043f\u0440\u043e\u0448\u0435\u043b \u0434\u0435\u043d\u044c<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u0414\u0435\u0442\u0441\u043a\u0430\u044f \u043f\u0441\u0438\u0445\u0438\u043a\u0430 \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e \u043f\u043e\u0434\u0441\u0442\u0440\u0430\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u043e\u0434 \u043f\u043e\u0432\u0442\u043e\u0440\u044f\u044e\u0449\u0438\u0435\u0441\u044f \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f, \u043f\u0440\u0435\u0434\u0441\u043a\u0430\u0437\u0443\u0435\u043c\u043e\u0441\u0442\u044c \u0443\u0441\u043f\u043e\u043a\u0430\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0434\u0435\u0442\u0435\u0439. \u041f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0432\u044b \u0445\u043e\u0442\u0438\u0442\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0443\u0447\u0438\u0442\u044c \u043c\u0430\u043b\u044b\u0448\u0430 \u043a \u043e\u0442\u0445\u043e\u0434\u0443 \u043a\u043e \u0441\u043d\u0443 \u0431\u0435\u0437 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c, \u043f\u043e\u043f\u0440\u043e\u0431\u0443\u0439\u0442\u0435 \u0432\u0432\u0435\u0441\u0442\u0438 \u0440\u0438\u0442\u0443\u0430\u043b, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u0432\u0430\u043c \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u043d\u0440\u0430\u0432\u0438\u0442\u0441\u044f. \u0418 \u043f\u0440\u043e\u0441\u043b\u0435\u0434\u0438\u0442\u0435, \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u043b\u0438 \u043e\u043d \u0440\u0435\u0431\u0435\u043d\u043a\u0443.\u00a0<\/span><\/p>\n<blockquote><p><b>\u0415\u0449\u0435 \u043e\u0434\u0438\u043d \u043d\u0435\u043e\u0447\u0435\u0432\u0438\u0434\u043d\u044b\u0439 \u043a\u043b\u044e\u0447 \u043a \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u0435\u043c\u0443 \u0441\u043d\u0443 \u0440\u0435\u0431\u0435\u043d\u043a\u0430 \u2013 \u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u0441 \u043d\u0438\u043c \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0438 \u0432 \u0442\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0434\u043d\u044f. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u043c\u0430\u043c\u0430 \u0438 \u043f\u0430\u043f\u0430 \u0432\u0441\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0432\u043e\u0437\u0432\u0440\u0430\u0449\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u043f\u043e\u0437\u0434\u043d\u043e, \u043c\u0430\u043b\u044b\u0448\u0443 \u043d\u0435 \u0445\u0432\u0430\u0442\u0430\u0435\u0442 \u0438\u0445 \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u044f, \u0442\u043e \u043e\u043d \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u0441\u0442\u0430\u0440\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0435 \u0437\u0430\u0441\u044b\u043f\u0430\u0442\u044c \u043f\u043e\u0434\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u0438 \u0438\u0441\u043f\u044b\u0442\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441\u043b\u0438\u0448\u043a\u043e\u043c \u044f\u0440\u043a\u0438\u0435 \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u0438 \u043e\u0442 \u043e\u0434\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u0440\u0438\u0441\u0443\u0442\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f \u0440\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435\u043b\u0435\u0439.\u00a0<\/b><\/p><\/blockquote>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u0420\u0430\u0441\u0441\u043a\u0430\u0436\u0438\u0442\u0435 \u0432 \u043a\u043e\u043c\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430\u0440\u0438\u044f\u0445, \u043a\u0430\u043a\u0438\u0435 \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434\u044b \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u044e\u0442 \u0432\u0430\u0448\u0435\u043c\u0443 \u0440\u0435\u0431\u0435\u043d\u043a\u0443 \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044b\u0439 \u0440\u0435\u0436\u0438\u043c \u0441\u043d\u0430!<\/span><\/p>\n        <\/div>\n    <\/div>\n  <\/section>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u041d\u0435\u0432\u0440\u043e\u043b\u043e\u0433 \u0438 \u044d\u043a\u0441\u043f\u0435\u0440\u0442 \u043f\u043e \u0441\u043d\u0443 \u0440\u0430\u0441\u0441\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442, \u043a\u0430\u043a \u043d\u0430\u043b\u0430\u0434\u0438\u0442\u044c \u0440\u0435\u0436\u0438\u043c \u0443 \u0440\u0435\u0431\u0435\u043d\u043a\u0430, \u043a\u0430\u043a\u0438\u0435 \u0444\u0430\u043a\u0442\u043e\u0440\u044b \u0432\u043b\u0438\u044f\u044e\u0442 \u043d\u0430 \u0437\u0430\u0441\u044b\u043f\u0430\u043d\u0438\u0435, \u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0440\u0435\u0431\u0435\u043d\u043e\u043a \u0434\u043e\u043b\u0436\u0435\u043d \u0441\u043f\u0430\u0442\u044c \u0438 \u043a\u0430\u043a \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u0438\u0442\u044c \u0435\u0436\u0435\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u0447\u043a\u0438 <\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":3082,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"inline_featured_image":false,"footnotes":""},"categories":[11],"tags":[],"class_list":["post-3081","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-novakid-roditeley"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.4 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>\u041a\u0430\u043a \u0443\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u044c \u0440\u0435\u0431\u0435\u043d\u043a\u0430 \u0441\u043f\u0430\u0442\u044c \u0431\u0435\u0437 \u043d\u0435\u0440\u0432\u043e\u0432<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"\u041d\u0435\u0432\u0440\u043e\u043b\u043e\u0433 \u0438 \u044d\u043a\u0441\u043f\u0435\u0440\u0442 \u043f\u043e \u0441\u043d\u0443 \u0440\u0430\u0441\u0441\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442, \u043a\u0430\u043a \u043d\u0430\u043b\u0430\u0434\u0438\u0442\u044c \u0440\u0435\u0436\u0438\u043c \u0443 \u0440\u0435\u0431\u0435\u043d\u043a\u0430, \u043a\u0430\u043a\u0438\u0435 \u0444\u0430\u043a\u0442\u043e\u0440\u044b \u0432\u043b\u0438\u044f\u044e\u0442 \u043d\u0430 \u0437\u0430\u0441\u044b\u043f\u0430\u043d\u0438\u0435, \u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0440\u0435\u0431\u0435\u043d\u043e\u043a \u0434\u043e\u043b\u0436\u0435\u043d \u0441\u043f\u0430\u0442\u044c \u0438 \u043a\u0430\u043a \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u0438\u0442\u044c \u0435\u0436\u0435\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u0447\u043a\u0438\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.novakid.ru\/blog\/kak-ulozhit-rebenka-spat-bez-nervov\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"ru_RU\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"\u041a\u0430\u043a \u0443\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u044c \u0440\u0435\u0431\u0435\u043d\u043a\u0430 \u0441\u043f\u0430\u0442\u044c \u0431\u0435\u0437 \u043d\u0435\u0440\u0432\u043e\u0432\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"\u041d\u0435\u0432\u0440\u043e\u043b\u043e\u0433 \u0438 \u044d\u043a\u0441\u043f\u0435\u0440\u0442 \u043f\u043e \u0441\u043d\u0443 \u0440\u0430\u0441\u0441\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442, \u043a\u0430\u043a \u043d\u0430\u043b\u0430\u0434\u0438\u0442\u044c \u0440\u0435\u0436\u0438\u043c \u0443 \u0440\u0435\u0431\u0435\u043d\u043a\u0430, \u043a\u0430\u043a\u0438\u0435 \u0444\u0430\u043a\u0442\u043e\u0440\u044b \u0432\u043b\u0438\u044f\u044e\u0442 \u043d\u0430 \u0437\u0430\u0441\u044b\u043f\u0430\u043d\u0438\u0435, \u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0440\u0435\u0431\u0435\u043d\u043e\u043a \u0434\u043e\u043b\u0436\u0435\u043d \u0441\u043f\u0430\u0442\u044c \u0438 \u043a\u0430\u043a \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u0438\u0442\u044c \u0435\u0436\u0435\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u0447\u043a\u0438\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.novakid.ru\/blog\/kak-ulozhit-rebenka-spat-bez-nervov\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Novakid Blog\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2023-03-14T10:49:11+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2023-03-14T10:49:45+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.novakid.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/unnamed-1.jpeg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1600\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1062\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Novakid\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"\u041d\u0430\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u043e \u0430\u0432\u0442\u043e\u0440\u043e\u043c\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Novakid\" \/>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"\u041a\u0430\u043a \u0443\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u044c \u0440\u0435\u0431\u0435\u043d\u043a\u0430 \u0441\u043f\u0430\u0442\u044c \u0431\u0435\u0437 \u043d\u0435\u0440\u0432\u043e\u0432","description":"\u041d\u0435\u0432\u0440\u043e\u043b\u043e\u0433 \u0438 \u044d\u043a\u0441\u043f\u0435\u0440\u0442 \u043f\u043e \u0441\u043d\u0443 \u0440\u0430\u0441\u0441\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442, \u043a\u0430\u043a \u043d\u0430\u043b\u0430\u0434\u0438\u0442\u044c \u0440\u0435\u0436\u0438\u043c \u0443 \u0440\u0435\u0431\u0435\u043d\u043a\u0430, \u043a\u0430\u043a\u0438\u0435 \u0444\u0430\u043a\u0442\u043e\u0440\u044b \u0432\u043b\u0438\u044f\u044e\u0442 \u043d\u0430 \u0437\u0430\u0441\u044b\u043f\u0430\u043d\u0438\u0435, \u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0440\u0435\u0431\u0435\u043d\u043e\u043a \u0434\u043e\u043b\u0436\u0435\u043d \u0441\u043f\u0430\u0442\u044c \u0438 \u043a\u0430\u043a \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u0438\u0442\u044c \u0435\u0436\u0435\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u0447\u043a\u0438","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.novakid.ru\/blog\/kak-ulozhit-rebenka-spat-bez-nervov\/","og_locale":"ru_RU","og_type":"article","og_title":"\u041a\u0430\u043a \u0443\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u044c \u0440\u0435\u0431\u0435\u043d\u043a\u0430 \u0441\u043f\u0430\u0442\u044c \u0431\u0435\u0437 \u043d\u0435\u0440\u0432\u043e\u0432","og_description":"\u041d\u0435\u0432\u0440\u043e\u043b\u043e\u0433 \u0438 \u044d\u043a\u0441\u043f\u0435\u0440\u0442 \u043f\u043e \u0441\u043d\u0443 \u0440\u0430\u0441\u0441\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442, \u043a\u0430\u043a \u043d\u0430\u043b\u0430\u0434\u0438\u0442\u044c \u0440\u0435\u0436\u0438\u043c \u0443 \u0440\u0435\u0431\u0435\u043d\u043a\u0430, \u043a\u0430\u043a\u0438\u0435 \u0444\u0430\u043a\u0442\u043e\u0440\u044b \u0432\u043b\u0438\u044f\u044e\u0442 \u043d\u0430 \u0437\u0430\u0441\u044b\u043f\u0430\u043d\u0438\u0435, \u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0440\u0435\u0431\u0435\u043d\u043e\u043a \u0434\u043e\u043b\u0436\u0435\u043d \u0441\u043f\u0430\u0442\u044c \u0438 \u043a\u0430\u043a \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u0438\u0442\u044c \u0435\u0436\u0435\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u0447\u043a\u0438","og_url":"https:\/\/www.novakid.ru\/blog\/kak-ulozhit-rebenka-spat-bez-nervov\/","og_site_name":"Novakid Blog","article_published_time":"2023-03-14T10:49:11+00:00","article_modified_time":"2023-03-14T10:49:45+00:00","og_image":[{"width":1600,"height":1062,"url":"https:\/\/www.novakid.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/unnamed-1.jpeg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Novakid","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"\u041d\u0430\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u043e \u0430\u0432\u0442\u043e\u0440\u043e\u043c":"Novakid"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.novakid.ru\/blog\/kak-ulozhit-rebenka-spat-bez-nervov\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.novakid.ru\/blog\/kak-ulozhit-rebenka-spat-bez-nervov\/"},"author":{"name":"Novakid","@id":"https:\/\/www.novakid.ru\/blog\/#\/schema\/person\/77e031e8663959b517292e86cdd1dc03"},"headline":"\u041a\u0430\u043a \u0443\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u044c \u0440\u0435\u0431\u0435\u043d\u043a\u0430 \u0441\u043f\u0430\u0442\u044c? \u0421\u043e\u0432\u0435\u0442\u044b \u044d\u043a\u0441\u043f\u0435\u0440\u0442\u0430 \u043e \u0442\u043e\u043c, \u043a\u0430\u043a \u043d\u0430\u043b\u0430\u0434\u0438\u0442\u044c \u0440\u0435\u0436\u0438\u043c \u0441\u043d\u0430","datePublished":"2023-03-14T10:49:11+00:00","dateModified":"2023-03-14T10:49:45+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.novakid.ru\/blog\/kak-ulozhit-rebenka-spat-bez-nervov\/"},"wordCount":12,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.novakid.ru\/blog\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/www.novakid.ru\/blog\/kak-ulozhit-rebenka-spat-bez-nervov\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.novakid.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/unnamed-1.jpeg","articleSection":["Novakid \u0440\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435\u043b\u044f\u043c"],"inLanguage":"ru-RU","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/www.novakid.ru\/blog\/kak-ulozhit-rebenka-spat-bez-nervov\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.novakid.ru\/blog\/kak-ulozhit-rebenka-spat-bez-nervov\/","url":"https:\/\/www.novakid.ru\/blog\/kak-ulozhit-rebenka-spat-bez-nervov\/","name":"\u041a\u0430\u043a \u0443\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u044c \u0440\u0435\u0431\u0435\u043d\u043a\u0430 \u0441\u043f\u0430\u0442\u044c \u0431\u0435\u0437 \u043d\u0435\u0440\u0432\u043e\u0432","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.novakid.ru\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.novakid.ru\/blog\/kak-ulozhit-rebenka-spat-bez-nervov\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.novakid.ru\/blog\/kak-ulozhit-rebenka-spat-bez-nervov\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.novakid.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/unnamed-1.jpeg","datePublished":"2023-03-14T10:49:11+00:00","dateModified":"2023-03-14T10:49:45+00:00","description":"\u041d\u0435\u0432\u0440\u043e\u043b\u043e\u0433 \u0438 \u044d\u043a\u0441\u043f\u0435\u0440\u0442 \u043f\u043e \u0441\u043d\u0443 \u0440\u0430\u0441\u0441\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442, \u043a\u0430\u043a \u043d\u0430\u043b\u0430\u0434\u0438\u0442\u044c \u0440\u0435\u0436\u0438\u043c \u0443 \u0440\u0435\u0431\u0435\u043d\u043a\u0430, \u043a\u0430\u043a\u0438\u0435 \u0444\u0430\u043a\u0442\u043e\u0440\u044b \u0432\u043b\u0438\u044f\u044e\u0442 \u043d\u0430 \u0437\u0430\u0441\u044b\u043f\u0430\u043d\u0438\u0435, \u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0440\u0435\u0431\u0435\u043d\u043e\u043a \u0434\u043e\u043b\u0436\u0435\u043d \u0441\u043f\u0430\u0442\u044c \u0438 \u043a\u0430\u043a \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u0438\u0442\u044c \u0435\u0436\u0435\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u0447\u043a\u0438","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.novakid.ru\/blog\/kak-ulozhit-rebenka-spat-bez-nervov\/#breadcrumb"},"inLanguage":"ru-RU","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.novakid.ru\/blog\/kak-ulozhit-rebenka-spat-bez-nervov\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"ru-RU","@id":"https:\/\/www.novakid.ru\/blog\/kak-ulozhit-rebenka-spat-bez-nervov\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.novakid.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/unnamed-1.jpeg","contentUrl":"https:\/\/www.novakid.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/unnamed-1.jpeg","width":1600,"height":1062,"caption":"\u041c\u0430\u043c\u0430 \u0446\u0435\u043b\u0443\u0435\u0442 \u0441\u044b\u043d\u0430 \u0432 \u043b\u043e\u0431 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0442\u0435\u043c \u043a\u0430\u043a \u0443\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u044c \u0440\u0435\u0431\u0435\u043d\u043a\u0430 \u0441\u043f\u0430\u0442\u044c"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.novakid.ru\/blog\/kak-ulozhit-rebenka-spat-bez-nervov\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/www.novakid.ru\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"\u041a\u0430\u043a \u0443\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u044c \u0440\u0435\u0431\u0435\u043d\u043a\u0430 \u0441\u043f\u0430\u0442\u044c? \u0421\u043e\u0432\u0435\u0442\u044b \u044d\u043a\u0441\u043f\u0435\u0440\u0442\u0430 \u043e \u0442\u043e\u043c, \u043a\u0430\u043a \u043d\u0430\u043b\u0430\u0434\u0438\u0442\u044c \u0440\u0435\u0436\u0438\u043c \u0441\u043d\u0430"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.novakid.ru\/blog\/#website","url":"https:\/\/www.novakid.ru\/blog\/","name":"Novakid Blog","description":"Novakid Blog Russia","publisher":{"@id":"https:\/\/www.novakid.ru\/blog\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.novakid.ru\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"ru-RU"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.novakid.ru\/blog\/#organization","name":"Novakid","url":"https:\/\/www.novakid.ru\/blog\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"ru-RU","@id":"https:\/\/www.novakid.ru\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/www.novakid.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/logo-novakid.svg","contentUrl":"https:\/\/www.novakid.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/logo-novakid.svg","width":268,"height":71,"caption":"Novakid"},"image":{"@id":"https:\/\/www.novakid.ru\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.novakid.ru\/blog\/#\/schema\/person\/77e031e8663959b517292e86cdd1dc03","name":"Novakid","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"ru-RU","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/85510d02da12df511628c23305b00fcb2f7a40089b2d477ccfc9b81f0455881e?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/85510d02da12df511628c23305b00fcb2f7a40089b2d477ccfc9b81f0455881e?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/85510d02da12df511628c23305b00fcb2f7a40089b2d477ccfc9b81f0455881e?s=96&d=mm&r=g","caption":"Novakid"}}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.novakid.ru\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3081","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.novakid.ru\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.novakid.ru\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.novakid.ru\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.novakid.ru\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3081"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/www.novakid.ru\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3081\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3089,"href":"https:\/\/www.novakid.ru\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3081\/revisions\/3089"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.novakid.ru\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/3082"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.novakid.ru\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3081"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.novakid.ru\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3081"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.novakid.ru\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3081"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}